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「僕の活動の原点やなぜ休息を伝えているのか」
⇨StandFM 『完全版・休息の原点ストーリー』で音声配信しています！
眠れない・休めない・頑張りすぎてしまう自分から立て直した、僕の原点のお話です。

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進みたいのに進めない日ってありませんか？

やりたいことはあるのに、身体がついてこない。

焦るほど、余計に動けなくなる。

でもこれ、意思が弱いからじゃありません。

“心の余白”が失われているサインです。　

今日できることはひとつだけ。

5分だけ立ち止まる。

スマホを伏せて、深く息を吐いて、感情の現在地を確かめる。　

立ち止まることは後退ではなく、

次に進むための準備です。

🌿 選ぶ力は、休む力から生まれる。
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