いつも投稿を見てくださり
ありがとうございます。
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疲労回復・自律神経調整(広島市:楽々園)
疲労専門整体サロンTsunagu.
の小松晃です！
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@conditioningsalon.tsunagu
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廿日市、阿品台での出張ケアのご案内✨
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廿日市の阿品台にあるボディケアサロン美々庵にて出張ケアを継続して行うこととなりました。
@relaxationsalon_bibian
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より多くの方に身体を整えることが人生においてプラスになること、一度きりの人生だからこそ、1人でも多くの方が健康で幸せで居続けるためのサポートができればと出張でのケアもスタートしました。
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廿日市、近隣にお住まいの方、この機会にご興味ある方は是非お試し頂ければと思います。
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体を整えても、生活していると元に戻る…
意識してはみるが続かない…
今の習慣、運動が正しいのかわからない…
などのお悩みも解決します‼️
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1:呼吸を採点、チェック
2:肋骨、背骨の調整
3:呼吸ケア
4:セルフケアの提案
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この流れで、お1人お1人にあったプランを提供しております。
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🔵呼吸が浅いことが腰痛、肩こり、疲れやすさに繋がる。
🔵肋骨、背骨が硬くなると痛み、コリを繰り返しやすい体質に繋がる。
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この２つを徹底的にアプローチしつつ、全身を整えていきます！
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芯からリフレッシュするためには、身体を整え、生活まで整えることが必要です！
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体質作りは整体で、
習慣作りはセルフケアとデバイス！
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これらを組み合わせられるのが呼吸整体‼️
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日常生活だけだと硬くなりやすいからこそ、からだのコンディショニング、ケアが必須な時代になってます。
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身体の土台になる呼吸から見つめ直して、深い呼吸で心も体もリフレッシュしましょう！
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疲労専門整体サロンTsunagu.で、あなたの疲れを根本からケアします。お待ちしています！
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#整体 #疲労回復 #深呼吸
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当サロンでは、疲労回復メニューとして、フルリカバリーコース(60分)を準備しております。
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呼吸を目で見える形に点数として、その日の状態をチェックしてもらい、家でも簡単に整えれる方法までお伝えさせて頂きます。
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呼吸を整えることで、疲労回復、自律神経調整、睡眠の質向上など、疲労に対する良い効果が報告されています。
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ご予約はLINEからメッセージ頂けますと調整させて頂きます。
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お身体のことでのお悩みなどお気軽にご相談ください。
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呼吸を整えることは、自律神経調整に繋がります。ストレス社会ではアスリートでも約9割の方が呼吸が乱れていると言われています。
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きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーCを取得しています。安心・安全に呼吸ケアを行っていきます。
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日々の疲労・ストレス解消に是非、当サロンのメニューをご利用ください！
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ご興味のある方、ご不明点など
お気軽にご相談ください。
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疲労専門整体サロンTsunagu.では、
慢性疲労改善・自律神経調整を行います。
ストレス社会における心身の「整う」を
形にすることで「健康」を生活の一部に、
人と人とを繋ぐために活動しています。
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<ビジョン>
[日頃のストレス解消・ストレスに負けない身体作りを]
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僕自身、自律神経の乱れから倒れるほどの頭痛に悩まされた日々を経験しています。
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だからこそ、あなたの慢性疲労、自律神経の乱れと正面から向き合います。
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プロフィールのリンクからお問い合わせお待ちしております。
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◉国家資格(理学療法士免許)保有
◉整形外科クリニックにて勤務経験あり
◉累計1500人以上の施術実績
◉広島市、呉市、廿日市市にて勤務経験あり
老若男女、アスリート、ビジネスマン、家事/育児での悩みなど幅広い施術経験
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