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「僕の活動の原点やなぜ休息を伝えているのか」
⇨StandFM 『完全版・休息の原点ストーリー』で音声配信しています！

「休む」と「仕事」は反対語じゃありません。

しんどくなる本当の理由は、
“仕事そのもの” ではなく、
目的が曖昧なまま働いていること。

ミッションが定まると、
働く時間は「疲れの原因」ではなく、
あなたを支える時間 に変わっていきます。

休息の軸。
働き方の軸。
生き方の軸。

この3つが噛み合うと、
人は本当に疲れにくくなります。

🔗 続きはスタエフで話しています
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「深い呼吸を取り戻すことが、最高のリカバリー」
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「呼吸を深めること＝心と体と脳の疲れを取ること」

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